מתי צריך לעשות בדיקת שינה?

כולנו מחפשים איכות חיים טובה יותר אך לא כולנו מבינים שכאשר איכות השינה שלנו טובה יותר יש לכך השפעה משמעותית על הבריאות הכללית, על מצב הרוח, ובכלל על כל תחום בחיינו. באיזה שלב נבחין שהשינה שלנו לא טובה ואיכותית, למה חשוב לעשות בדיקת שינה וכיצד הטכנולוגיה והחדשנות באמצעות מכשיר סיפאפ...