בדיקת השינה שתערכו בבית תעקוב אחר איכות השינה שלכם לאורך כל הלילה. בנוסף לכך, הבדיקה צפויה לגלות את כל הפרטים המעמיקים בהקשרים הבאים:
- דפוס השינה שלכם
- קצב דפיקות הלב
- נחירות
- סוגי הפסקות השינה שאירעו במהלך הלילה
- דום נשימה (במידה והיו הפסקות נשימה במהלך הלילה)
- ריווי החמצן בדם
בדיקת שינה ביתית מתאימה למי שמרגישים במשך זמן מה שהם ישנים בלילה ובכל זאת, הם קמים בבוקר בתחושת עייפות וכבדות שנמשכת לאורך כל היום. אם אתם רוצים לבדוק שהבדיקה מתאימה לכם ב – 100%, כדאי שתשאלו את עצמכם אם אתם חווים את אחד או יותר מהתסמינים הבאים:
- נחירות
- קושי להירדם
- חוסר אנרגיה
אם גיליתם שאתם חווים את אחד או יותר מהתסמינים שצוינו לעיל, כדאי שתדעו כי עליכם לטפל במצב בהקדם האפשרי. מי שעברו טיפול בדום נשימה בעבר יאמרו לכם שמדובר בהליך משנה חיים. שכן, הדבר יאפשר לכם לחזור לעצמכם, לישון טוב בלילה ולהישאר רעננים. אתם וודאי יודעים כי שינה היא צורך קיומי. מחסור בשינה לזמן ממושך עשוי להשפיע על הזיכרון, הריכוז וגם על הבריאות הנפשית והפיזית שלכם. כך שמדובר בעניין שמצריך טיפול מידי.
קיבלתם הפנייה לביצוע בדיקת שינה בבית? הנה הדברים שצפויים להתגלות לאחר השימוש בה
בדיקת השינה שתערכו בבית תעקוב אחר איכות השינה שלכם לאורך כל הלילה. בנוסף לכך, הבדיקה צפויה לגלות את כל הפרטים המעמיקים בהקשרים הבאים:- דפוס השינה שלכם
- קצב דפיקות הלב
- נחירות
- סוגי הפסקות השינה שאירעו במהלך הלילה
- דום נשימה (במידה והיו הפסקות נשימה במהלך הלילה)
- ריווי החמצן בדם
למי זה מתאים?
בדיקת שינה ביתית מתאימה למי שמרגישים במשך זמן מה שהם ישנים בלילה ובכל זאת, הם קמים בבוקר בתחושת עייפות וכבדות שנמשכת לאורך כל היום. אם אתם רוצים לבדוק שהבדיקה מתאימה לכם ב – 100%, כדאי שתשאלו את עצמכם אם אתם חווים את אחד או יותר מהתסמינים הבאים:- נחירות
- קושי להירדם
- חוסר אנרגיה
