מידע מקצועי

שינה טובה היא הבסיס לבריאות גופנית ונפשית, אך עבור רבים מהמבוגרים – היא הופכת לאתגר. עייפות כרונית, יקיצות מרובות, נחירות קולניות ודום נשימה בשינה הם

אם אתם סובלים מדום נשימה בשינה, ודאי שמעתם על מכשיר סיפאפ ואולי גם התנסיתם בשימוש בו. במאמר הבא, נסביר את כל מה שצריך לדעת על

שיפור אספקת החמצן בזמן השינה לא רק תעזור לכם לישון טוב יותר, היא גם תשפר לכם את איכות החיים. בעזרת מחולל חמצן ביתי וקומפקטי, תוכלו

שמתם לב שהילד/ה לא נושמים טוב בזמן השינה? בן הזוג  נוחר? כדאי לבדוק שהם לא סובלים מדום נשימה. מדובר במצב בו הנשימה מפסיקה לזמן קצר

לילה טוב? מסתבר שלא עבור כולם. לשנת לילה ישנה השפעה חשובה על מצב הבריאות ומצב הרוח שלנו, אך גברים, נשים וילדים רבים סובלים מבעיות שינה

דום נשימה בשינה הוא הפרעת שינה שבה הנשימה נעצרת או ירודה באופן חוזר במהלך הלילה. מצב זה עלול לפגוע באיכות השינה ולהגביר את הסיכון לבעיות